| Bonte Kraai | |
| Dagbesteding ROADS | 23+ | ma 09.30-11.30 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Ontbijt voor 1,5 euro | 23+ | ma.di.wo.do.vr 10.00-12.00 |
| PBAZO | info@pbazo.nl |
| Senioren kookcafé | 23+ | ma 10.00-14.00 |
| Participatie Team Amsterdam Zuidoost | pteamamsterdamzuidoost@gmail.com. |
| Senioren activiteiten | 23+ | ma 10.00-14.00 |
| Participatie Team Amsterdam Zuidoost | pteamamsterdamzuidoost@gmail.com. |
| Hatha yoga | 23+ | ma.do 10.00-11.30 |
| Ank van Uchelen | hathayogazuidoost@gmail.com I www.hathayogazuidoost.nl |
| Begeleid oefenen op de computer | 23+ | ma 10.00-12.00 |
| Stichting Aan de Knoppen | aandeknoppen.nl | info@aandeknoppen.nl | 06 128 482 37 |
| Nederlandse les | 23+ | ma 12.00-14.30 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Grip op je geld | Financieel café | 23+ | ma 12.30-15.30 |
| Inloop zonder afspraak | MEE Amstel en Zaan | informatie@mee-az.nl | 020 512 72 72 |
| Naaiatelier | 23+ | ma.vr 15.00-18.00 | di 12.30-15.30 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Vitaal dans | 23+ | ma 17.30-19.00 |
| Marianna Knibbeler | 2,50 | marianneknibbeler@hotmail.com | 020 699 69 07 |
| Total body workout | 23+ | ma 18.00-19.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Vrouwencafé | 23+ | ma 18.00-21.00 |
| Stichting De Cirkel van Harmonie | Lizette Pinas | zettep@hotmail.com | 06 134 046 93 |
| De Kraaibundel | 23+ | ma.wo 18.00-22.00 |
| De Kraaibundel | 06 385 671 12 | 06 578 0317 66 | dekraaibundel@gmail.com |
| Setdans | 23+ | ma 19.30-21.30 |
| Setdans vereniging de pelikaan | Juliet Klaverweide | jaklaverweide@hotmail.com | 06 142 856 18 |
| Conditie & Cardio Training | 23+ | di 09.00-11.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Hand in Hand begeleiding spreekuur | 23+ | di 10.30-13.00 |
| Mira Warmerdam | mira@handinhandbegeleiding.nl | 06 371 952 96 |
| Haakclub | 23+ | di 11.00-15.30 | do 17.15-20.00 |
| Leticia Williams | ladylam7@hotmail.com | 06 497 215 98 |
| Dagbesteding Senioren | 23+ | di.do 12.30-15.30 | wo 09.00-14.00 | vr 13.00-17.00 |
| D. Hiwat (Stichting Mavencio Multi-Comorbiditeit Group) | mavencioontmoetingsgroep@hotmail.com | 06 274 311 52 |
| Dagbesteding Je Naaste Care | 23+ | di 13.30-16.30 | wo.do 12.30-16.30 |
| Je Naaste Care | info@jenaaste.nl | 020 240 02 35 |
| Haakuurtje ROADS | 23+ | di 16.00-18.00 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Hindoestaanse cultuurgroep | 23+ | di 16.00-21.00 |
| Ingrid Ramdien | ingrid2606@hotmail.com | 06 292 620 10 |
| Cardio/Steps | 23+ | di 18.00-19.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Praatgroep Hindoestaanse heren | 23+ | di 18.00-22.00 |
| St. ZO Vooruit | madenshain39@hotmail.com | 06 188 589 63 |
| Prasana Yoga | 23+ | di 19.30-21.00 | wo 11.00-12.30 |
| Stichting Prasana | stichting.prasana@gmail.com | 020 696 64 95 |
| Pasensi Famiri | 23+ | di 19.30-21.30 |
| T. Mijnals | o.mijnals@chello.nl | 06 307 227 11 |
| Bootcamp | 23+ | wo 09.00-10.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Weerbaarheids Training | 23+ | wo 09.15-12.00 |
| Blijfgroep | p.slingerling@blijfgroep.nl | 06 319 733 41 |
| Nederlandse les & Naaiatelier | 23+ | wo 09.30-17.30 | do 09.00-17.00 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Meditatie les | 23+ | wo 10.00-11.30 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Dagbesteding Bidge 2 Hope | 23+ | wo.vr 12.00-16.00 |
| Bridge 2 Hope | thebridge2hope.org | info@thebridge2hope.org |
| Aerobics | 23+ | wo 18.00-19.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Zumba Dansles | 23+ | wo 18.30-19.30 |
| N. Parmessar | n.permassar@gmail.com |
| Sociaal Servicepunt | 23+ | wo 19.00-20.00 |
| 06 454 883 50 I dekraaibundel@gmail.com |
| Computercursus voor senioren | 23+ | do 09.30-12.00 |
| Stichting Synchroon Plus | 06 241 287 40 | 06 308 669 36 | www.synchroonplus.com | synchroonplus@gmail.com |
| K-Buurt uurtje | 23+ | do 17.00-18.00 |
| BUURTPLATFORM HART VOOR DE K-BUURT | ANGELIQUE HOOGMOED | 06 153 865 |
| HIIT training | 23+ | do 18.00-19.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Afrikaans integratie project | 23+ | do 18.00-20.00 |
| Stichting Kracht en Pracht | murielrichard@live.nl | 06 275 119 01 |
| Yoga | 23+ | do 18.30-19.30 |
| 1 les 5,- | 50,- seizoen | www.hetoogvandeorkaan.nl | ciska.matthes@gmail.com |
| Zenmeditatie | 23+ | do 20.00-21.30 |
| 1 les 5,- | 50,- seizoen | info@zenzuidoost.nl |
| Taalcafé | 23+ | vr 9.30-11.30 (start 6 mei) |
| Shereen 06 416 979 33 | Debbie 06 184 388 25 |
| Computerles voor beginners | 23+ | vr 10.00-11.30 |
| Stichting Aan de Knoppen | aandeknoppen.nl | info@aandeknoppen.nl | 06 128 482 37 |
| Men4betterlife spreekuur | 23+ | vr 10.00-12.00 |
| Men4BetterLife | Endy Newton | endypc@hotmail.com | 06 849 735 63 |
| Activiteiten voor Ouderen | 23+ | vr 13.00-18.00 |
| Stichting Pasensie | Yvonne Penig | yvonnepenig@live.nl | 06 200 444 05 |
| Sierraden maken | 23+ | vr 13.00-15.00 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Repair Café | 23+ | vr 15.00-18.00 (laatste vd mnd) |
| Repair café | inloop | gratis | repaircafe.zuidoost@gmail.com | repaircafe-zuidoost.nl |
| De Kraaibundel Activiteiten Dag | 23+ | vr 15.00-22.00 |
| De Kraaibundel | 06 385 671 12 | 06 578 0317 66 | dekraaibundel@gmail.com |
| Sociaal Eetcafé | 23+ | vr 16.15-20.30 |
| Roads | Marijke Breidel | marijke.breidel@roads.nl | 06 276 544 62 |
| Body Shape | 23+ | vr 18.00-19.00 |
| Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55 |
| Klaverjassen 65+ | 23+ | vr 19.00-22.00 |
| Roy Janmahomed | Roy.Janmahomed@diemen.nl | 06 142 893 86 |
| Bont Eten | 23+ | za 14.00-17.00 (1e+3e vd mnd) |
| Elsbeth Smulders en Nico van de Ven | nicovandeven@hetnet.nl | 022 45 734 45 | 06 330 823 43 |
| | |
Gein | |
| Ontbijt voor 1,5 euro | 23+ | ma.di.wo.do.vr 10.00-12.00 |
| PBAZO | info@pbazo.nl |
| Elkaar helpen met naald en draad | 23+ | ma.di.vr 09.00-14.00 |
| Ursula Makosi | ursulamakosi@live.nl | 06 180 357 2 |
| Computerles voor beginners | 23+ | ma 10.30-12.00 |
| Stichting Aan de Knoppen | aandeknoppen.nl | info@aandeknoppen.nl | 06 128 482 37 |
| Naaicursus | 23+ | ma 15.00-17.00 |
| Rina Overman | riniacgrootfaam1943@gmail.com | 06 829 070 75 |
| Hoofddoek binden | 23+ | ma 17.00-19.00 |
| Rina Overman | riniacgrootfaam1943@gmail.com | 06 829 070 75 |
| Ontmoet & Doe | 23+ | DI 10.00-12.30 |
| Mevr. J. James Trout | c.james2@upcmail.nl | 020 697 24 75 |
| Troefcall Club Dosti | 23+ | di.do 18.00-22.00 |
| troefcallclubdosti@gmail.com | 06 199 294 02 |
| Creaclub | 23+ | DI 19.00-22.00 |
| Yvonne Boomgaard | yvonneboomgaard@gmail.com | 06 471 339 95 |
| Fit Ladies | 23+ | wo 09.30-12.00 |
| Pamela Melchiot | pamlomel@hotmail.com |
| Buurtgenoten Swazoom | 23+ | wo 14.00-18.00 |
| Swazoom | inloop | gratis | info@swazoom.nl | 020 569 68 67 |
| Koor Perki | 23+ | wo 19.15-20.15 |
| N. Aipassa | chuple70@gmail.com |
| Aquarellen | 23+ | do 10.00-12.00 |
| Hermelien Houwers | hermienhouwers@hotmail.com. |
| Gymnastiek 60+ | 23+ | do 13.30-15.15 |
| Meer bewegen voor ouderen | 5,50 pm | mbvo_amsterdam@hotmail.com | 020 886 10 70 |
| Samba les | 12-23 | do 19.30-21.30 |
| Fidelinas Entertainment | janice@fidelinas-entertainment.com | 06 394 240 33 |
| Leesclub Gaasperdam | 23+ | do 19.30.21.30 (1x p mnd) |
| Gonnie van Duinhoven | gonvand@hotmail.com | 020 691 09 48 |
| Dru Yoga | 23+ | vr 09.00-10.30 |
| Willemijn Kaasjager | willemijn.ymk@gmail.com | 06 254 749 67 |
| Begeleid oefenen op de computer | 23+ | vr 10.00-12.00 |
| Stichting Aan de Knoppen | aandeknoppen.nl | info@aandeknoppen.nl | 06 128 482 37 |
| Schaakgroep Chaturanga | 23+ | vr 19.00-23.30 |
| www.chaturanga.nl | jgwierstra@gmail.com |
| | |
Holendrecht | |
| Ontbijt voor 1,5 euro | 23+ | ma.di.wo.do.vr 10.00-12.00 |
| PBAZO | info@pbazo.nl |
| Nederlandse Taalles | 23+ | ma.wo 10.00-12.00 |
| Stichting Kracht en Pracht | 5,- | murielrichard@live.nl | 06 275 119 01 |
| Senioren dagbesteding | 23+ | ma 10.00-14.00 |
| Participatie Team Amsterdam Zuidoost | pteamamsterdamzuidoost@gmail.com | 06 152 267 56 |
| Kookcursus | 23+ | ma 12.30-15.30 | za 13.00-17.00 |
| Stichting Kracht en Pracht | 5,- | murielrichard@live.nl | 06 275 119 01 |
| Buurtgenoten | 23+ | ma.do 13.00-16.00 |
| Swazoom | inloop | gratis | info@swazoom.nl | 020 569 68 67 |
| Computerles voor beginners | 23+ | ma 13.30-15.00 |
| Stichting Aan de Knoppen | aandeknoppen.nl | info@aandeknoppen.nl | 06 128 482 37 |
| Naaicursus | 23+ | di.vr 09.00-12.30 |
| Stichting Kracht en Pracht | 7,50 | murielrichard@live.nl | 06 275 119 01 |
| Schilderen op canvas senioren | 23+ | di 09.30-12.00 |
| Swazoom | inloop | gratis | info@swazoom.nl | 020 569 68 67 |
| leefstijllessen | 23+ | di 10.00-11.30 |
| Bewegen Werkt | sandra.vandervlerk@bewegenwerkt.nl | 06 159 064 34 |
| Nederlands spreken Ieder zijn werk | 23+ | di 11.30-16.00 |
| Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00 |
| CreaClub | 23+ | di 13.00-15.00 |
| Lies Bernabela | liesberna@live.nl | 06 280 838 41 |
| Resto van Harte | 23+ | di 13.00-21.00 |
| Stichting Resto Van Harte | j.vanlaar@restovanharte.nl | 0900 900 3030 |
| Bollywood Dance Fitness | 23+ | di 18.30-19.30 |
| Dachel Dominique Seeratan | dacheldominique@hotmail.com | 06 243 232 21 |
| FNV spreekuur Werk & Inkomen | 23+ | DI 19.00-22.00 |
| fnv | 088 368 03 68 |
| Stressreductie | 23+ | di 19.30-21.45 |
| Sherida Pengel | contact@sheridapengel.com |
| Ouderparticipatie | 23+ | wo 09.00-11.00 |
| Stichting Caribic | leila_azzam@hotmail.com | 06 430 322 60. |
| cursus opvoeden en scheiding | 23+ | wo 09.30-11.30 |
| Stichting Arkin Preventie Jeugd | preventie@arkin.nl | 020 590 55 55 |
| Huiskamerclub Ieder zijn werk | 23+ | wo 10.00-13.30 |
| Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00 |
| Move & Relax | 23+ | wo 10.30-12.00 |
| mira warmerdam | mira@handinhandbegeleiding.nl | 06 371 952 96. |
| Elkaar helpen met Naald en Draad | 23+ | wo 13.15-15.45 | do 09.00-14.00 |
| Ursula Makosi | ursulamakosi@live.nl | 06 180 357 28 |
| Bewegen op muziek Ieder zijn werk | 23+ | wo 13.30-16.00 |
| Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00 |
| Breien en haken | 23+ | wo 13.30-17.00 |
| Ivonne de Meza | Ivonnejonathan90@gmail.com | 06 108 181 99 |
| Saxofoon spelen | 23+ | wo 16.00-21.00 |
| Marjory Braafheid | M.Braafheid@amsterdam.nl. |
| Indiase kookcursus | 23+ | wo 17.00-21.00 |
| indiasekookcursus.nl | info@indiasekookcursus.nl | 06 449 781 42 |
| Samba les | 12-23 | wo 19.00-20.00 |
| Fidelinas Entertainment | janice@fidelinas-entertainment.com | 06 394 240 33 |
| vrouw & ondernemerschap | 23+ | do 09.30-12.00 |
| info@stichtingbng.nl |
| Odensehuis | 23+ | DO 10.00-14.00 |
| Odensehuis | zuidoost@odensehuis.nl |
| Begeleid oefenen op de computer | 23+ | do 10.00-12.00 |
| Stichting Aan de Knoppen | aandeknoppen.nl | info@aandeknoppen.nl | 06 128 482 37 |
| Het dansende brein | 23+ | DO 12.30-13.30 (3e vd mnd) |
| Michelle | 06 385 119 07 |
| Themabijeenkomst gezond eten | 23+ | do 9 juni 13.00-17.00 |
| Bewonerscommissie Holendrecht | alida.landbrug@gmail.com | 06 520 638 53 |
| Heren koken Hindoestaans | 23+ | do 17.30-22.00 |
| Chander Jadnanasing | kkalidin@gmail.com | 020 69 72 937 |
| Grip op je geld | Financieel café | 23+ | vr 09.00-12.00 |
| Inloop zonder afspraak | MEE Amstel en Zaan | informatie@mee-az.nl | 020 512 72 72 |
| Creaclub ieder zijn werk | 23+ | vr 11.00-15.30 |
| Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00 |
| Gymnastiek 60+ | 23+ | vr 11.15-12.00 |
| Meer bewegen voor ouderen | 5,50 pm | mbvo_amsterdam@hotmail.com | 020 886 10 70 |
| Yoga Ieder zijn werk | 23+ | vr 13.00-14.00 |
| Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00 |
| Gezondheid en geluk Ieder zijn werk | 23+ | vr 14.00-15.00 |
| Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00 |
| Saxofoon spelen | 23+ | vr 13.00-15.00 |
| Charles Gemerts | chafr44@mail.com | 06 150 775 22 |
| Vrouwen Lunchcafé | 23+ | za 11.00-14.30 (om de week) |
| SHE | App naar 06 303 407 94 |
| Bingo | 23+ | za 13.00-16.00 (1x PM) |
| Swazoom | inloop | gratis | info@swazoom.nl | 020 569 68 67 |
| Nederlandse les | 23+ | za 15.00-17.00 |
| Randy Anamoah | ranamoah@hotmail.com | 06 226 709 95 |
| | |
Kwakoe | |
| Vrienden van Kwakoe Domino | 23+ | ma.wo 14.00-22.00 | vr 14.00-18.00 |
| Humprey Tilborg | tillie2104@hotmail.com |
| Haakclub | 23+ | ma 14.30-17.00 |
| L. Williams | ladylam7@hotmail.com | 06 497 215 98 |
| Glenn's Maaltijdservice | 23+ | ma.di.wo.do.vr 15.00-20.00 |
| glennewald@hotmail.com | 06 375 935 72. |
| Roos Haakt | 23+ | di 13.00-16.00 |
| roos wouters | rooswouters1@live.nl |
| Naailessen & Hoofddoek binden | 23+ | di.do 14.00-18.00 |
| Rina Overman | riniacgrootfaam1943@gmail.com | 06 829 070 75 |
| Vrienden van Kwakoe | 23+ | di.do 14.00-22.00 |
| Humprey Tilborg | tillie2104@hotmail.com |
| Troefcall | 23+ | di 17.00-22.00 |
| Stichting ons Plezier | vangeenenphilip@gmail.com |
| QiGong zomerlessen | 23+ | di 19.30-20.30 | 2.9.16 aug |
| Esther Lie A Kwie | 3,50 per les | esther.lieakwie@gmail.com | 06 249 524 51 |
| Tafeltje Dekje | 23+ | wo 17.00-21.00 (laatste vd mnd) |
| Stichting ons Plezier | vangeenenphilip@gmail.com |
| Sranang Bromki Djari | 23+ | wo 13.00-18.00 |
| Lothy Bouwe-Day | lothy.bouwe.day@gmail.com | 06 537 378 31 |
| Vrienden van Kwakoe activiteiten | 23+ | wo 18.30-22.00 |
| Humprey Tilborg | tillie2104@hotmail.com |
| Bingo | 23+ | di 18.00-21.00 (1x p mnd) |
| Stichting ons Plezier | vangeenenphilip@gmail.com |
| Troefcall toernooi | 23+ | do 18.00-21.00 |
| Stichting ons Plezier | vangeenenphilip@gmail.com |
| Tori Oso | 23+ | do 17.00-21.00 (2x p mnd) |
| Stichting ons Plezier | vangeenenphilip@gmail.com |
| Afi Yuru | 23+ | vr 12.00-17.00 |
| Lia Feller | 1,50 | l.feller@hotmail.com | 06 254 915 62 |
| strafrechtelijk spreekuur | 23+ | vr 15.00-17.00 |
| Sharon van Viegen | vanviegenadvocatuur@koopmanadvocaat.nl | 06 575 647 43 |
| MAJURI AMSTERDAM | 23+ | vr 18.00-22.00 |
| Linda Lindveld | aries_@live.nl | 06 588 168 29 |
| Karaoke | 23+ | vr 19.00-22.00 |
| PBAZO | info@pbazo.nl | 020 240 11 78 |
| | |
NoLIMIT | |
| Ontbijt voor 1,5 euro | 23+ | ma.di.wo.do.vr 10.00-12.00 |
| PBAZO | info@pbazo.nl |
| Zumba | 23+ | ma 19.30-20.30 |
| Nadia Jodha | 2,50 per les / 25,- 10 lessen | madamesalsa@hotmail.com |
| Swazoom volwassenen activiteiten | 23+ | di 09.00-12.00 | vr 16.30-18.30 |
| Swazoom | swazoom.nl/welzijn/activiteiten | info@swazoom.nl | 020 569 68 67 |
| Omgaan met stress | 23+ | di 11.00-13.00 |
| Sophia hiwat | congada23@hotmail.com | 06 270 008 16 |
| Computercursus voor senioren | 23+ | wo.vr 09.00-13.00 |
| Stichting Synchroon Plus | 06 241 287 40 | 06 308 669 36 | www.synchroonplus.com | synchroonplus@gmail.com |
| Yoga Swagatam | 23+ | wo 19.00-20.30 |
| Stichting Swagatam | j.gajadhar@planet.nl | 06 452 478 16 |
| door-start-lab | 23+ | do 10.00-16.00 |
| Stichting Sanjay Ganpat Brouwer | Johan | 06 3729 6465 |
| Gymnastiek 60+ | 23+ | do 12.00-13.00 |
| Meer bewegen voor ouderen | 5,50 pm | mbvo_amsterdam@hotmail.com | 020 886 10 70 |
| Steuntje in de rug | 23+ | do 15.15-17.45 |
| Stichting Arkin Preventie Jeugd | preventie@arkin.nl | 020 590 55 55 |
| Tai Chi | 23+ | vr 09.00-11.00 |
| Jos Chen | 1,- per les | jos@chen.nl | 06 181 885 57 |
| Self Healing | 23+ | vr 11.00-12.00 (start 2 sept) |
| fasinananhekhan@gmail.com | 06 571 650 30 |
| Mondige senioren | 23+ | vr 13.00-16.00 |
| Muriel Peerwijk | murielpeerwijk@gmail.com |
| Maatschappelijke hulpdienst | 23+ | vr 14.00-16.00 |
| Mooijman & Mes Advocaten, Apolonia Ustasia | a.ustasia@mooijmanenmes.nl |
| NAKS Kulturu Posu | 23+ | vr 19.00-21.00 |
| Stichting Naks Nederland | Maritha Kitaman | m.kitaman@hotmail.com |
| | |
