Bewegen

Bonte Kraai 
Hatha yoga | 23+ma.do 10.00-11.30
Ank van Uchelen | hathayogazuidoost@gmail.com I www.hathayogazuidoost.nl
Total body workout | 23+ma 18.00-19.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
Conditie & Cardio Training | 23+di 09.00-11.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
Cardio/Steps | 23+di 18.00-19.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
Bootcamp | 23+wo 09.00-10.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
Aerobics | 23+wo 18.00-19.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
HIIT training | 23+do 18.00-19.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
Body Shape | 23+vr 18.00-19.00
Nisa Alibux | alibuxnisa1950@gmail.com | 06 199 844 55
  
Gein 
Karate School | 12-23di 19.30-20.30 | za 13.00-14.00
shorinryuschool@gmail.com
Fit Ladies | 23+wo 09.30-12.00
Pamela Melchiot | pamlomel@hotmail.com
Gymnastiek 60+ | 23+do 13.30-15.15
Meer bewegen voor ouderen | 5,50 pm | mbvo_amsterdam@hotmail.com | 020 886 10 70
  
Holendrecht 
Bewegen op muziek Ieder zijn werk | 23+wo 13.30-16.00
Ieder zijn werk | iederzijnwerk.nl | info@iederzijnwerk.nl | 06 839 992 00
Gymnastiek 60+ | 23+vr 11.15-12.00
Meer bewegen voor ouderen | 5,50 pm | mbvo_amsterdam@hotmail.com | 020 886 10 70
  
Kwakoe 
QiGong zomerlessen | 23+di 19.30-20.30 | 2.9.16 aug
Esther Lie A Kwie | 3,50 per les | esther.lieakwie@gmail.com | 06 249 524 51
  
NoLIMIT 
Gymnastiek 60+ | 23+do 12.00-13.00
Meer bewegen voor ouderen | 5,50 pm | mbvo_amsterdam@hotmail.com | 020 886 10 70
Tai Chi | 23+vr 09.00-11.00
Jos Chen | 1,- per les | jos@chen.nl | 06 181 885 57
Self Healing | 23+vr 11.00-12.00 (start 2 sept)
fasinananhekhan@gmail.com | 06 571 650 30
  
--- BuurtHuizen Zuidoost is onderdeel van PBAZO [Stichting Programmabureau Amsterdam Zuidoost]