|
Chinese lichaamsbeweging voor ontspanning en energie!
De Qigong les bestaat uit het herhalen van rustige langzame bewegingen. Deze energie oefeningen kunnen je gezondheid verbeteren en helpen bij het verminderen van stress gerelateerde klachten zoals slapeloosheid, pijn in de nek of rug, nervositeit, hoge bloeddruk.
Neem warme, prettige niet strak zittende kleding mee, joggingbroek/T shirt/vestje en eventueel gymschoenen of sokken.
Informatie en contact
Esther Lie A Kwie, esther.lieakwie@gmail.com, 06 249 524 51.
ma 19.00-20.00
|
