|
Stoel Yoga voor iedereen. Dit is een rustige les, waarbij we veel aandacht besteden aan het koppelen van onze adem aan de beweging. Dit is geen flow yoga, maar Hatha yoga op de stoel. Ook geven we aandacht aan ademhalingsoefeningen.
Informatie en contact
Roads, Kavita, kavita.binda@roads.nl, 06155 197 28, gratis.
wo 11.00-12.00
|
