Zenmeditatie | 23+ | bonte kraai

 

Rust vinden in jezelf door Zenmeditatie - eenvoudig en effectief, een eeuwenoude methode.

We doen chi qong-oefeningen die je in je lijf brengen, verder zitmeditatie met de ademhaling en loopmeditatie, en we bespreken een mooi Zenverhaal. Deze fijne groep loopt al jaren, is heel toegewijd, maar ook gezellig. Begeleiders Henk Smit en Ciska Matthes hebben ieder meer dan 20 jaar ervaring in Zen.

Kosten
€ 50 voor het hele seizoen, € 5 voor een losse les - korting voor minima mogelijk.

Informatie en contact
info@zenzuidoost.nlwww.zenzuidoost.nl.

do 20.00-21.30

 

Veel gestelde vragen >>

Bekijk hier onze tarieven voor ruimtegebruik >>

 
BuurtHuizen Zuidoost is onderdeel van PBAZO [Stichting Programmabureau Amsterdam Zuidoost]